Literatur zum Thema Sehtraining


 

Der gebürtige Däne Leo Angart ist Business Consultant, Autor und Trainer. Er trug selbst über 25 Jahre eine Brille, bis es ihm vor über zehn Jahren gelang, von jeglicher Sehhilfe loszukommen. Aus seinen persönlichen Erfahrungen entwickelte er ein eigenständiges Sehtraining und leitet seit 1996 weltweit Workshops und Seminare.

Leo Angart hat eine Methode entwickelt, die mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens führt - ohne teure Geräte, ohne Operationen. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten, die der Stärkung der Augenmuskeln, der Entspannung und der Energieversorgung der Augen dienen, sein Sehvermögen aus eigener Kraft verbessern kann.

Sein Buch "Vergiss deine Brille" bietet eine ausführliche Einführung in die Grundlagen des Sehtrainings und in die Hintergründe von Augen- und Sehproblemen, klar strukturierte Übungen sowie Tipps zur Prophylaxe. Sehtests helfen, Schwachpunkte selbst zu entdecken und seine Fortschritte zu überprüfen.

 

Hier können Sie die Bücher von Leo Angart

  • Gesund am Computer
  • Vergiss deine Brille

 

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